Fruits et aphtes

Ananas et aphtes
Certains fruits sont aussi fréquemment listés comme facteurs déclencheurs des aphtes.

Ceux qui reviennent le plus souvent pour leur influence sur les aphtes sont :

  • les ananas
  • les bananes
  • les agrumes (oranges, pamplemousses)

L'ananas est un fruit qui possède une enzyme, la broméline, qui fait partie de la famille des protéases: elle facilite la digestion et a des propriétés anti-inflammatoires. C'est une source importante de manganèse et de vitamine C.

Bananes et aphtes
La banane est un fruit très énergétique (90 kilo calories/100 g) qui est facile à digérer. Elle est très riche en potassium dont elle peut couvrir les besoins quotidiens.

Les agrumes sont quant à eux des sources très riches en vitamine C.

Se priver de fruits parce qu'on a des aphtes peut être un problème pour l'équilibre alimentaire.

AftaZen : traitement aphtes traitement des aphtes, aftazen en pharmacie aphtes aftazen france découvrez notre étude sur les aphtes
Les aphtes affectent plus les femmes (55%) que les hommes (45%)

Conseil du jour :

Vérifiez que vous ne prenez pas un traitement susceptible de provoquer des aphtes